باند کشی83100

نقد و بررسی : باند کشی

کاربرد ها باند کشی:

اکثر ما تجربه استفاده از  باند های کشی را داریم که بیشترین کاربرد آن برای کاهش و کنترلِ کشیدگی، کوفتگی و درد عضلات بدن، بعد از ورزش، کار زیاد و یا بلند کردن بار سنگین است.

باند کشی با توجه به خاصیت کشسانی که دارد، پس از بستن ناحیه آسیب داده، باعث فشرده سازی آن، سرعت بخشیدن به عمل گردش خون و بازگشت خون به سیاهرگ‌ها می شود که در نهایت باعث کنترل و کاهش درد می گردد.

باند کشی یکی از لوازم پزشکی بسیار پر کاربرد است و در اکثر شاخه های پزشکی و ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد.باندهای کشی در کنترل تورم و کاهش درد کاربرد دارند. در هنگام بروز درد در کاسه زانو، استفاده از باندهای کشی ورزشی به تسکین درد کمک می‌کند.

استفاده از این باند‌ کشی باعث فشرده سازی ناحیه آسیب‌دیده می‌شود و این فشرده‌سازی به کنترل و کاهش تورم و درد کمک می‌کند. از سوی دیگر، استفاده از باند کشی باعث می‌شود نسبت به ناحیه آسیب‌دیده یا دردمند آگاهانه‌تر رفتار کنید و از فراموش کردن لحظه‌ای نواحی دچار مشکل و در نتیجه ایجاد فشار بیش از حد به این نواحی به‌طور ناخودآگاه جلوگیری خواهد شد.

نحوه بستن باند کشی

• رول باند را به نحوی نگه‌دارید که شروع آن رو به بالا باشد. این امر باعث ساده‌تر شدن روند باند پیچی خواهد شد.
• از گیره‌های فلزی برای نگه‌داری باند در محل خود استفاده کنید. دقت داشته باشید اگر ناحیه آسیب‌دیده در محلی واقع شده است که استفاده از گیره فلزی می‌تواند باعث خراشیدگی ناحیه مذکور یا دیگر نواحی باشد، از گره زدن باند کشی برای تثبیت جای آن استفاده کنید.
• در هنگام بستن باند کشی دقت داشته باشید که باند را از ناحیه پیش از آسیب‌دیده باید شروع به بستن کنید و در ادامه روی ناحیه را بپوشانید و سپس باندپیچی را پس از ناحیه آسیب‌دیده پایان دهید. این روش از باندپیچی باعث می‌شود اگر پانسمان شما اندکی جابجا شود، ناحیه آسیب‌دیده باز هم در منطقه محافظت شده باقی بماند.